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【暮らしとごはんを整える。】

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「神様ごはん」ちこの
運が良くなるライフスタイル術

音、空気、味、
身体、心に
耳をすませば、
ちゃんと 幸せはやってくる。

丁寧に、捧げるような
気持ちで生きる。
それが神様に愛される理由。

生命のリズムを整えるには、まず、生活の音を整えることから。

不自然な音に染まりすぎて、それが当たり前だと錯覚していないか?
その音、そのリズムは、本当に気持ちがいいのだろうか?
素直なカラダの反応を、忘れていないだろうか?

自然なリズムの中で感じる、本当の安らぎ。
暮らしを整えるということは、そこに、還っていくということなのです。

Contents
はじめに〜暮らしの音は生命の音
CHAPTER1暮らしを整える
CHAPTER2身体を整える
CHAPTER3食を整える
幸せは沈黙の中にある
CHAPTER4四季の行事
CHAPTER5四季のごはん



著者について

ちこ tico

開運料理人。
不幸のどん底だった17歳のときに風水師・北極老人と出会い“食を変えると人生が変わる"ことを悟得。声なき声を聞き、香りなき香りを利く料理“ゆにわ流"を伝授される。
大阪府枚方市(ひらかたし)楠葉(くずは)に、自然食という枠を超えた「御食事ゆにわ」をオープン。飲食店としては異例の「食べたら運が良くなりました」という声が、全国から多数寄せられるようになった。現在は「御食事ゆにわ」「べじらーめんゆにわ」「茶肆(ちゃし)ゆにわ」を営みながら、「いのごはスクール」にてゆにわ流ライフスタイルを伝授している。著書に『いのちのごはん』『きずなのごはん』(青春出版社)『運気を上げる ごはんのひみつ』(PHP研究所)などがある。